av Elsebeth Wedervang Powers | des 4, 2019 | Inspirasjon
Drømmer du (som Janis Joplin) om å kjøre inn i solnedgangen med kjæresten ved din side i en splitter ny Mercedes Benz cabriolet — eller? Kanskje — kanskje ikke! …Sitter du akkurat nå og forbereder 2020? Skriver planer og legger strategier? Spørsmålet er da om du tar de beste valgene i livets mangslungne labyrint? Hvordan kommer du fram til det riktige valget for deg selv? Ofte er dette en utfordrende prosess. Her er noen tips om hvordan du kommer fram til gode valg som gjør deg tilfreds og lykkelig. Kanskje den beste metoden IKKE er å følge Janis Joplin’s eksempel? … TIPS om hvordan du kommer fram til de beste valgene! #1 Spør deg selv først: Hva ønsker jeg VIRKELIG? Skriv ønskene og målene dine ned på et ark. Skriv fort og uten sensur. Så kan du prøve å prioritere det du føler er det aller viktigste. Gjerne 5 topp ønsker øverst på listen! #2 Kom opp med noen konkrete ønsker og mål slik som i eksempelet på listen under! + kr 5.000 i lønn pr. måned! Forbedre forholdet til min partner.Komme i form over jul og fram til sommeren. Gå ned 10 kilo i vekt. Spise sunnere, mer grønt, frukt og bær i 2020! Lære en skikkelig effektiv meditasjon! Osv. … En oversikt over forskjellige TEMA som man ofte snakker om i en coaching prosess. «Mer, mer, mer» = POSITIVT! Ja, det er faktisk positivt å ønske seg mer. «It is the nature of Life to Grow!» Dette sa Maharishi for lenge, lenge siden! Alle disse ønskene våre er helt legitime, og de er en del av en naturlig vekstprosess. Vi søker vekst. Vi...
